Hobaneng u noe asene ea cider asene ka mahe a linotsi bakeng sa tahlehelo ea boima ba 'mele

К так называемой уксусной диете, когда для похудения предлагается пить apole cider asene с медом, многие относятся скептически.

Re tla leka ho leleka lipelaelo tsa hau mme re hlalose hore na hobaneng seno se lokiselitsoeng hantle se sebetsa hantle, ha se re thusa ho theola boima ba mmele feela, empa le ho folisa mmele.

Ho theola boima ba 'mele ho loma mahe a linotsi, mme acidization ea' mele e hokae

Boima bo feteletseng le maloetse a fapa-fapaneng a hlaha ka lebaka la ho leka-lekana ha acid-base 'meleng. Ha lilemo li ntse li feta, e ntse e eketseha e lebisa ho acidity e eketsehileng.

Haholo-holo ka lebaka la hore ha re jeng lijo tse sa lekaneng ebile li le molemo. Ka lebaka leo, acid acid e eketsa, chefo le chefo li bokellana, marotholi a sa sireletsehang a mmele, mme metabolism e ea fokotseha. Tikolohong ea acidic ea 'mele ho na le cholesterol e phahameng kamehla.

Butle-butle, motho o fumana mafu a sa foleng, boima ba 'mele bo eketseha,' me ka nako e ts'oanang, matla a fokotseha mme khatello ea maikutlo e bonahala.

Ho thibela sena, o hloka ho ja lijo tse nang le alkaline e ngata, ho noa metsi a hloekileng a eketsehileng, ho hloekisa 'mele khafetsa le ho ikoetlisa.

Melemo ea asene ea apple cider e nang le mahe a linotši bakeng sa ho theola boima ba 'mele eseng feela

Яблочный уксус с медом – напиток, который на фоне правильного питания постепенно улучшает pH кишечника и крови. Напиток меняет кислотность, создает неблагоприятную для болезнетворных микроорганизмов среду.

Ka lebaka leo, tšilo ea lijo le metabolism li fetoha hantle, boits'ireletso bo matlafala 'me bophelo bo botle bo ntlafala.

Яблочный уксус с медом – его советуют принимать по утрам, он должен стать обязательным ритуалом, как стакан воды натощак.

Такая процедура полезна не только худеющим, но и при таких заболеваниях и патологиях:

  • повышенное давление и гипертонический криз;
  • lefu la tsoekere
  • артрит и артроз;
  • пищевые отравления;
  • высокая температура тела и лихорадочные состояния;
  • ho patoa;
  • прыщи и угревая сыпь;
  • высокий уровень плохого холестерина.

Как готовить яблочный уксус с медом и принимать для похудения

Каждое утро вы наливаете стакан питьевой воды, в которой размешиваете 1 ст. ложку яблочного уксуса и 1 ст. ложку меда. Оба продукта должны быть качественными и натуральными.

В идеале яблочный уксус для похудения надо готовить самостоятельно. Вот для вас простой рецепт.

Lijo:

  • яблоки средней величины – 4 шт;
  • сахарн. песок – 4 ч. л;
  • профильтрованная вода.

Как готовить напиток для похудения — рецепт

1. Помойте фрукты и удалите из них сердцевину.

2. Потом нарежьте яблоки небольшими ломтиками.

3. Пересыпьте их в стерильную стеклянную емкость (банку) объемом один или полтора литра.

4. Отмерьте 1 стакан воды и размешайте в нем всю порцию сахара.

5. Переправьте в посуду с яблоками и долейте еще воду, чтобы кусочки были покрыты полностью.

6. Замотайте банку марлей или пергаментом, перевяжите.

7. Уберите для брожения на 14-20 дней в теплое место.

8. По истечении времени настаивания кислую жидкость из банки процедите – в стеклянную бутылку с пробкой, ее заткните.

9. Снова поставьте уксус в тепло, уже без яблочных ломтиков. Выдерживайте еще 4 недели, периодически встряхивая напиток или перемешивая чистой палочкой.

Теперь вы можете попробовать готовый яблочный уксус, если его кислота вас устраивает, то и начать пользоваться с целью похудения и оздоровления.

Противопоказания при похудении с яблочным усусом

Как у любого лечебного средства, у яблочного уксуса с медом есть противопоказания. Чтобы не нанести еще больший вред своему организму, перед приемом напитка надо пройти минимальное обследование и получить консультацию врача.

Так, запрещено пить яблочный уксус с медом при язвенной патологии желудка и гастрите, при энтероколите, гепатите, панкреатите, истощении, в период беременности, в детском и подростковом возрасте.

Если после начала приема напитка отмечаются неприятные ощущения в желудочно-кишечном тракте, то следует уменьшить вдвое порцию лекарства и отказаться от употребления на голодный желудок. Если неприятные симптомы не проходят, следует отказаться от средства, значит, оно вам не подходит.

Loading ...

Eketsa ka tlhaloso

e-mail ea hao ke ke ho phatlalatswa. masimo a hlokahala a tšoauoa *